更新时间:2024-11-14 现已经收录697条北京夜生活网信息
养生动态
联系我们

北京夜生活网

QQ:494787597

微信:aqi120000

养生动态
您所在的位置:首页 > 养生动态 > 正文

治疗磨牙的小妙招,这些危害你了解吗

作者:aqi 来源: 日期:2024-11-14 人气:3 评论:0

文章导读

北京SPA小编认为

睡觉时出现磨牙症状太常见了,老少都有可能发生。殊不知此种症状危害很大,磨牙者一定要消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔、养成良好的生活习惯。

一、晚上睡觉磨牙有治疗的小窍门吗

这情况没有很好的治疗方法。建议去正规医院口腔科检查一下看看比较好,明确诊断进行治疗。必要时佩戴牙垫。

有人在晚上睡觉中常发出咯咯咯咯的咬牙声,早晨起来问他却不知道,医学上把这种磨牙称为夜磨牙症。

夜磨牙是一种现象,他不是什么病,如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动,不良咬合习惯,肠道寄生虫感染等,往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状,甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。

夜磨牙的防治应从病因入手,方能收到好的效果。 消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。

养成良好的生活习惯。起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯。

怀疑有肠道寄生虫者,在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。 纠正牙颌系统不良习惯, 如单侧咀嚼、咬铅笔等。

二、磨牙的治疗方法

1)

心理治疗:确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。有依赖性昆明哪家医院看羊癫疯最好。

2)

减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减四川羊癫疯轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。

3)

肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。

    标签:
    评论信息
    我要评论